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咖喱鸡肉焗饭的做法,咖喱鸡肉焗饭怎么做,芝士咖喱鸡肉焗饭,咖喱鸡肉焗饭热量,咖喱鸡肉焗饭的做法,咖喱鸡肉焗饭好吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 悠哈厨房  |  2023-01-09
主料:
米饭200克鸡胸肉100克红葱头4个马苏里拉奶酪100克

辅料:
青椒35克红咖喱粉30克植物油适量花雕酒少许淀粉少许

咖喱鸡肉焗饭的做法步骤

1.准备的材料,剩米饭最好是硬一点

2.红葱头洗净切丝,青椒洗净切小块,鸡胸肉洗净切丁,用少许的花雕酒、干淀粉拌匀

3.锅中入适量的植物油,油热后放入鸡胸肉炒至变色,盛出待用

4.借助锅中的底油,放入红葱头炒香

5.炒至红葱头至焦黄时,放入米饭炒散

6.放入鸡胸肉炒匀

7.放入咖喱粉炒匀,此时要熄火

8.放入青椒拌匀即可

9.拌匀的米饭扑入土司盒中,上面铺一层奶酪丝

10.余下的米饭全部放入模具中,余下的奶酪丝全部铺在米饭上

11.放入预热220度的烤箱中,上下烤模式,烤8-10分钟

12.看奶酪表面至金黄色时取出,趁热食用

小窍门&温馨提示

烤箱温度根据自己烤箱的脾气定,红咖喱是辣的,不能吃辣的就减少用量,咖喱粉已含有盐分,无需添加其他的调味料


TAGS:主食 其他菜系 米饭
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